Dysgwch Fyfyrio mewn Hanner Diwrnod
Canllaw myfyrdod i ddechreuwyr
Ar y cwrs hanner diwrnod hwn, dysgwch hanfodion myfyrdod, a dod yn hyderus i ymarfer ar eich pen eich hun. Os yw ein meddwl yn heddychlon, byddwn yn rhydd o bryderon ac anghysur meddyliol, a byddwn yn profi hapusrwydd gwirioneddol. Drwy hyfforddi mewn myfyrdod, bydd ein meddwl yn raddol yn dod yn fwyfwy heddychlon, a byddwn yn profi ffurf fwyfwy pur o hapusrwydd.




