Dosbarth Nos Fercher
Mae'r dosbarthiadau hyn yn cyflwyno'r grefft o fyfyrio a sut i ddefnyddio cyngor Bwdha yn ein bywydau ein hunain i ddatrys ein holl broblemau dyddiol. Maent yn cynnwys amser ar gyfer myfyrio ymlaciol dan arweiniad, ac esboniad clir o syniadau Bwdhaidd o sylwebaethau gan yr Hybarch Geshe Kelsang Gyatso.
Cyflwynir y dosbarthiadau fel cyfres fer dros nifer o wythnosau, ond mae pob dosbarth yn hunangynhwysol – felly gallwch alw heibio unrhyw bryd y dymunwch. Arweinir Dosbarth nos Fercher gan Kadam Paul Jenkins, Prif Athrawes KMC Cymru. Mae Kadam Paul wedi bod yn astudio ac yn addysgu myfyrdod ers dros 30 mlynedd ac mae'n adnabyddus am eglurder a chynhesrwydd ei ddysgeidiaeth.
Mae croeso i bawb waeth beth fo'u cred; nid oes angen i chi fod yn Fwdhaidd i fynychu. Yn addas i bawb, gan gynnwys dechreuwyr pur. Darperir lluniaeth am ddim ar ôl y dosbarth.
Cyfres Gyfredol
Y Gelfyddyd o Ddatblygu Amynedd
Cadwch eich pen eich hun mewn cyfnodau anodd
Pan fydd pethau'n mynd o chwith yn ein bywydau ac yn dod ar draws anawsterau, gall fod yn anodd cadw'n dawel. Mae dysgeidiaethau tragwyddol Bwdha ar amynedd yn ein helpu i gynnal ein heddwch mewnol a'n tawelwch meddwl, ni waeth beth sy'n mynd o'i le ar y tu allan. Cyngor anhepgor ar gyfer cyfnodau anodd.
Dosbarthiadau Awst
Haf Di-straen
Myfyrdodau i Godi Eich Meddwl
Pan fydd cythrwfl meddyliau sy'n tynnu sylw yn tawelu a bod ein meddwl yn mynd yn llonydd, mae hapusrwydd a bodlonrwydd dwfn yn codi'n naturiol o'r tu mewn.
Sut i Drawsnewid Eich Bywyd, Geshe Kelsang Gyatso
Yn y ddau ddosbarth hyn bydd Kadam Paul yn cyflwyno myfyrdodau arbennig ar natur a swyddogaeth ein meddwl a fydd yn ein helpu i gysylltu â'i natur bur, glir. Yn y modd hwn gallwn ddysgu cysylltu â'n potensial diderfyn ein hunain ar gyfer heddwch. Addas ar gyfer pob lefel o brofiad. Rhan o'n Pecyn Haf Di-straen.
