Dosbarth Nos Fercher
Mae'r dosbarthiadau hyn yn cyflwyno'r grefft o fyfyrio a sut i ddefnyddio cyngor Bwdha yn ein bywydau ein hunain i ddatrys ein holl broblemau dyddiol. Maent yn cynnwys amser ar gyfer myfyrio ymlaciol dan arweiniad, ac esboniad clir o syniadau Bwdhaidd o sylwebaethau gan yr Hybarch Geshe Kelsang Gyatso.
Cyflwynir y dosbarthiadau fel cyfres fer dros nifer o wythnosau, ond mae pob dosbarth yn hunangynhwysol – felly gallwch alw heibio unrhyw bryd y dymunwch. Arweinir Dosbarth nos Fercher gan Kadam Paul Jenkins, Prif Athrawes KMC Cymru. Mae Kadam Paul wedi bod yn astudio ac yn addysgu myfyrdod ers dros 30 mlynedd ac mae'n adnabyddus am eglurder a chynhesrwydd ei ddysgeidiaeth.
Mae croeso i bawb waeth beth fo'u cred; nid oes angen i chi fod yn Fwdhaidd i fynychu. Yn addas i bawb, gan gynnwys dechreuwyr pur. Darperir lluniaeth am ddim ar ôl y dosbarth.
Dosbarthiadau Newydd yn Dechrau ar 21 Hydref
Sut i Aros yn Bositif
– myfyrdodau i wneud ein bywyd yn ystyrlon
Pwrpas myfyrdod yw creu meddwl cytbwys sy'n ein helpu i aros yn heddychlon a dod o hyd i fywyd gwirioneddol ystyrlon. Yn y gyfres hon dysgwch sut i wneud y gorau o'ch cyfle presennol trwy gymysgu'ch meddwl â doethineb Bwdha.
