Myfyrio ym Mhort Talbot
Mae'r dosbarthiadau hyn yn cyflwyno'r grefft o fyfyrio a sut i ddefnyddio cyngor Bwdha yn ein bywydau i ddatrys ein problemau dyddiol. Maent yn cynnwys myfyrdodau wedi eu harwain, ac esboniad clir o syniadau Bwdhaidd. Cyflwynir y dosbarthiadau fel cyfres fer dros nifer o wythnosau, ond mae pob dosbarth yn hunangynhwysol – felly gallwch alw heibio unrhyw bryd y dymunwch.
Y Gyfres Nesaf yn Dechrau ar 20 Hydref
Sut i Aros yn Bositif
– myfyrdodau i wneud ein bywyd yn ystyrlon
Pwrpas myfyrdod yw creu meddwl cytbwys sy'n ein helpu i aros yn heddychlon a dod o hyd i fywyd gwirioneddol ystyrlon. Yn y gyfres hon dysgwch sut i wneud y gorau o'ch cyfle presennol trwy gymysgu'ch meddwl â doethineb Bwdha.




