Encil Ymprydio

Nyungnay Ymprydio a Phuro Encil

Mae'r arferiad ymprydio a phuro arbennig hwn yn cael ei wneud yn draddodiadol gan Ganolfannau Kadampa ledled y byd ym mis Ebrill. Mae’n gyfle arbennig i buro negyddiaeth a heddychu ein harferion meddwl drwg, fel ymlyniad cryf a dicter. Gall hefyd wella ein profiadau o gariad, tosturi a bodhichitta yn fawr.

Mae'r enciliad yn cael ei wneud ar y cyd ag ymarfer Avalokiteshvara Mil-Arfog. Mae'n golygu cymryd y praeseptau Mahayana (addewid i osgoi popeth nad yw'n rhinweddau am 24 awr), ar y cyd ag arfer prostrations.

Gallwch gymryd rhan mewn un neu ddau ddiwrnod o'r enciliad ond er mwyn cymryd rhan rhaid i chi gymryd praeseptau bob bore y byddwch yn cymryd rhan.

Sylwch mai enciliad di-arweiniad yw hwn.

Nyungnay Ymprydio a Phuro Encil

Mae'r arferiad ymprydio a phuro arbennig hwn yn cael ei wneud yn draddodiadol gan Ganolfannau Kadampa ledled y byd ym mis Ebrill. Mae’n gyfle arbennig i buro negyddiaeth a heddychu ein harferion meddwl drwg, fel ymlyniad cryf a dicter. Gall hefyd wella ein profiadau o gariad, tosturi a bodhichitta yn fawr.

Mae'r enciliad yn cael ei wneud ar y cyd ag ymarfer Avalokiteshvara Mil-Arfog. Mae'n golygu cymryd y praeseptau Mahayana (addewid i osgoi popeth nad yw'n rhinweddau am 24 awr), ar y cyd ag arfer prostrations.

Gallwch gymryd rhan mewn un neu ddau ddiwrnod o'r enciliad ond er mwyn cymryd rhan rhaid i chi gymryd praeseptau bob bore y byddwch yn cymryd rhan.

Sylwch mai enciliad di-arweiniad yw hwn.

Pryd

Dydd Iau 24 Ebrill a dydd Gwener 25 Ebrill

Amserau sesiynau:

Archebion: 6.30 i 7yb

Sesiwn I: 7 i 8am

Sesiwn II: 11 tan 12pm

Sesiwn III 4 i 5pm

Pris

£8 y dydd

Am ddim i bob lefel o aelodaeth

Lle

Yn bersonol yn KMC Cymru ac Ar-lein ar gyfer Aelodau yn unig

Strwythur Encil

Gwneir yr arfer hwn dros ddau ddiwrnod, gyda'r wyth praesept Mahayana yn cael eu cymryd ar ddechrau pob dydd. Ar y diwrnod cyntaf mae'n arferol ymatal rhag pob pryd ar wahân i ginio*. Ar yr ail ddiwrnod rydym yn cymryd rhan mewn ympryd cyflawn, gan ymatal rhag pob bwyd a diod am 24 awr.

Ar y ddau ddiwrnod, rydyn ni'n cynnal tair sesiwn o fyfyrdod, gan gyfuno prostations â myfyrdod llafarganu. Gall y rhai na allant gymryd rhan mewn ympryd cyflawn gymryd rhan yn y sesiynau ar yr ail ddiwrnod, ar yr amod eu bod yn cymryd y praeseptau Mahayana ar y diwrnod hwnnw.

*Dylai ein cinio gael ei fwyta cyn neu am 12.30pm. Ni ddylai gynnwys wyau, cig, pysgod, alcohol, garlleg, winwns neu sbeisys.

Athro
Kadam Paul Jenkins

Athro Preswyl CMK Cymru yw Kadam Paul Jenkins. Yn fyfyriwr ymroddedig o Geshe Kelsang Gyatso, mae Kadam Paul wedi bod yn astudio ac yn dysgu Bwdhaeth Kadampa ers dros 30 mlynedd. Mae ganddo brofiad ymarferol o integreiddio Bwdhaeth Fodern o fewn bywyd teuluol prysur, proffesiynol a gall rannu hyn trwy eglurder a chynhesrwydd ei ddysgeidiaeth.

Cymraeg