Mae'r dosbarthiadau hyn yn cyflwyno'r grefft o fyfyrio a sut i ddefnyddio cyngor Bwdha yn ein bywydau i ddatrys ein problemau dyddiol. Maent yn cynnwys myfyrdodau wedi eu harwain, ac esboniad clir o syniadau Bwdhaidd. Cyflwynir y dosbarthiadau fel cyfres fer dros nifer o wythnosau, ond mae pob dosbarth yn hunangynhwysol – felly gallwch alw heibio unrhyw bryd y dymunwch. Mae'r dosbarthiadau yn addas i bawb waeth beth fo'u profiad.
Nid yw gosod cyfeiriad newydd i'n bywydau yn anodd – drwy ddysgu trysori'r rhai o'n cwmpas, byddwn nid yn unig yn gwella ein sefyllfa ein hunain ond yn helpu i greu byd gwell i eraill. P'un a ydych chi'n newydd i fyfyrdod neu'n fwy profiadol, bydd y cwrs hwn yn rhannu dulliau tragwyddol a ddysgwyd gan Fwdha sy'n ein helpu i greu byd mwy caredig i ni ein hunain ac i eraill.
Mae croeso i bawb.
Nos Fawrth
7.30 i 8.45pm
£7 y dosbarth neu £30 am gyfres 6 wythnos
Am ddim i bob lefel o aelodaeth
Canolfan Hamdden Aberafan, Ffordd y Dywysoges Margaret, Port Talbot SA12 6QW
Mae dosbarthiadau yn cynnwys myfyrdodau dan arweiniad ynghyd â chyngor ar sut i gymhwyso myfyrdod yn ein bywyd bob dydd. Yn addas i bawb.
Yn fyfyrwraig ymroddedig i Geshe Kelsang Gyatso ers 40 mlynedd, mae Sue wedi bod yn astudio ac yn addysgu Bwdhaeth Kadampa ers blynyddoedd lawer. Mae ei hagwedd ymarferol a chynnes tuag at integreiddio cyngor Bwdha i fywyd bob dydd yn gwneud ei dysgeidiaeth yn hygyrch iawn.
Blaenoriaethwch Eich Heddwch! – Myfyrdod ar gyfer Bywyd Modern
Myfyrdodau ar gyfer Byd Mwy Caredig:
Tocyn Chwe Wythnos
Dydd Mawrth 14eg Ebrill:
Caru – yr allwedd i newid
Pam mai caru eraill yw'r rhodd orau y gallwn ei rhoi
Dydd Mawrth 21ain Ebrill:
Gwerthfawrogi Caredigrwydd
Agor ein calonnau drwy ddeall y ffyrdd y mae ein hapusrwydd yn dibynnu ar eraill
Dydd Mawrth 28ain Ebrill:
Mae pawb yn ennill
Manteision caru eraill - i ni ein hunain a'r rhai o'n cwmpas
Dydd Mawrth 5ed Mai:
Dyfnhau ein cariad
Sut i fynd y tu hwnt i ragfarn tuag at gariad cyffredinol
Dydd Mawrth 12fed Mai:
Newid Lleoedd
Deall y diffygion o werthfawrogi'r hunan a manteision gwerthfawrogi eraill
Dydd Mawrth 19eg Mai:
Cyfoeth Mewnol Tosturi
Sut i aeddfedu ein had Bwdha
Doethineb Hynafol ar gyfer yr Oes Fodern
Doethineb hynafol ar gyfer yr Oes Fodern
Tocyn Cyfres Pum Wythnos
Dydd Mawrth 24 Chwefror:
Dulliau gwyddonol a ddysgwyd gan y Bwdha
Dydd Mawrth 3ydd Mawrth:
Beth yw ystyr gwirioneddol bywyd dynol?
Dydd Mawrth 10fed o Fawrth:
Sut mae ymwybyddiaeth o farwolaeth yn cyfoethogi ein bywyd
Dydd Mawrth 17eg o Fawrth:
Beth sy'n digwydd pan fyddwn ni'n marw a phwy all ein hamddiffyn mewn gwirionedd?
Dydd Mawrth 24ain Mawrth:
Pam mae pethau'n troi allan fel maen nhw'n gwneud?
Cyfeiriad
Canolfan Hamdden Aberafan, Ffordd y Dywysoges Margaret, Port Talbot SA12 6QW
Tren
Yr orsaf drenau agosaf yw gorsaf Port Talbot
Bysiau
Pob llwybr bws sy’n gwasanaethu glan môr Aberafan
Parcio
Mae maes parcio yn y ganolfan hamdden
Arhoswch yn Gysylltiedig