Cwrs Bore Sadwrn yn ABERTEIFI
Darganfyddwch Bŵer Meddwl Heddychlon
Gall bywyd modern ein gadael yn teimlo'n brysur, wedi ein llethu, neu wedi ein blino'n feddyliol yn hawdd. Mae myfyrdod yn cynnig dulliau ymarferol i ddatblygu meddwl tawel, clir a chytbwys.
Mae'r cwrs hanner diwrnod hwn yn cynnwys myfyrdodau dan arweiniad a chyngor ymarferol y gallwch eu rhoi ar waith yn hawdd ym mywyd beunyddiol. P'un a ydych chi'n hollol newydd i fyfyrdod neu os oes gennych chi rywfaint o brofiad eisoes, mae'r bore yn cynnig cyfle i ddyfnhau eich dealltwriaeth ac ailgysylltu â theimlad o heddwch mewnol.
Mae'r cwrs yn cynnwys dwy sesiwn gydag egwyl fer i gael lluniaeth, gan greu amgylchedd hamddenol a chefnogol i ddysgu, ymarfer a myfyrio.
Mae croeso i bawb.




