Yn y byd cyflym sydd ohoni heddiw, lle mae gofynion yn ymddangos yn ddiddiwedd a straen yn gallu cronni heb i neb sylwi, gall dod o hyd i eiliadau o wir heddwch a llonyddwch deimlo fel breuddwyd bell. Mae'r encil hwn yn cynnig y cyfle perffaith i chi ddianc rhag pwysau bywyd bob dydd ac ymgolli mewn amgylchedd sydd wedi'i gynllunio i'ch helpu i ymlacio ac ailfywio.
P'un a ydych chi'n newydd i fyfyrio neu wedi bod yn ymarfer ers blynyddoedd, mae'r encil hwn wedi'i saernïo i gwrdd â chi lle rydych chi, gan gynnig noddfa heddychlon i chi lle gallwch ymlacio'n ddwfn a thawelu'r meddwl. Byddwch yn dysgu sut i feithrin llonyddwch meddwl trwy sgyrsiau wedi'u cynllunio'n arbennig a myfyrdodau dan arweiniad. Yn sicr o'ch gadael yn teimlo wedi'ch adfywio, eich canoli, a'ch paratoi i ddod â heddwch a bodlonrwydd yn ôl i'ch bywyd bob dydd.
Yn y byd cyflym sydd ohoni heddiw, lle mae gofynion yn ymddangos yn ddiddiwedd a straen yn gallu cronni heb i neb sylwi, gall dod o hyd i eiliadau o wir heddwch a llonyddwch deimlo fel breuddwyd bell. Mae'r encil hwn yn cynnig y cyfle perffaith i chi ddianc rhag pwysau bywyd bob dydd ac ymgolli mewn amgylchedd sydd wedi'i gynllunio i'ch helpu i ymlacio ac ailfywio.
P'un a ydych chi'n newydd i fyfyrio neu wedi bod yn ymarfer ers blynyddoedd, mae'r encil hwn wedi'i saernïo i gwrdd â chi lle rydych chi, gan gynnig noddfa heddychlon i chi lle gallwch ymlacio'n ddwfn a thawelu'r meddwl. Byddwch yn dysgu sut i feithrin llonyddwch meddwl trwy sgyrsiau wedi'u cynllunio'n arbennig a myfyrdodau dan arweiniad. Yn sicr o'ch gadael yn teimlo wedi'ch adfywio, eich canoli, a'ch paratoi i ddod â heddwch a bodlonrwydd yn ôl i'ch bywyd bob dydd.
Dydd Sadwrn Hydref 19eg
10am i 4pm
£23 yn cynnwys cinio a lluniaeth
Am ddim ar gyfer lefelau aelodaeth: safonol, astudio a chymwynaswr
Mewn person yn CMK Cymru neu ar-lein i aelodau
Mae'r encil yn cynnwys myfyrdodau dan arweiniad ynghyd â dysgeidiaeth ragarweiniol fer am y myfyrdod. Yn addas i bawb
Athro Preswyl CMK Cymru yw Kadam Paul Jenkins. Yn fyfyriwr ymroddedig o Geshe Kelsang Gyatso, mae Kadam Paul wedi bod yn astudio ac yn dysgu Bwdhaeth Kadampa ers dros 30 mlynedd. Mae ganddo brofiad ymarferol o integreiddio Bwdhaeth Fodern o fewn bywyd teuluol prysur, proffesiynol a gall rannu hyn trwy eglurder a chynhesrwydd ei ddysgeidiaeth.
Dydd Sadwrn 19 Hydref:
Darganfod Llonyddwch o'r Tu Fewn
Arhoswch yn Gysylltiedig