Mae'r dosbarthiadau hyn yn cyflwyno'r grefft o fyfyrio a sut i ddefnyddio cyngor Bwdha yn ein bywydau i ddatrys ein problemau dyddiol. Maent yn cynnwys myfyrdodau wedi eu harwain, ac esboniad clir o syniadau Bwdhaidd. Cyflwynir y dosbarthiadau fel cyfres fer dros nifer o wythnosau, ond mae pob dosbarth yn hunangynhwysol – felly gallwch alw heibio unrhyw bryd y dymunwch.
Mae dysgeidiaeth Bwdha ar fyfyrdod yn ddulliau gwyddonol i ddatrys ein problemau yn barhaol. Trwy roi'r rhain ar waith byddwn yn dod yn rhydd yn barhaol o'n holl ddioddefaint a phroblemau. Dysgwch sylfeini myfyrdod Bwdhaidd hynny arwain ni i ddedwyddwch pur a thragwyddol.
Dydd Iau 5ed Medi – Sut i ddarganfod gwir ystyr bywyd dynol
Gall eiddo materol, enw da, edrychiad da, pŵer, cyffro, antur a pherthnasoedd ein gwneud yn arwynebol hapus am gyfnod byr, ond ni allant byth roi hapusrwydd dyfnach inni. Mae gwerthfawrogi gwerth ein bywyd dynol yn rhyddhau ein potensial i ddod o hyd i'r gwir hapusrwydd yr ydym yn hiraethu amdano, y gallwn ei ddarganfod trwy hyfforddiant mewn myfyrdod.
Dydd Iau Medi 12fed – Sut mae ymwybyddiaeth o farwolaeth yn cyfoethogi ein bywyd
Er nad ydym fel arfer yn hoffi meddwl am farwolaeth, dywed Bwdha mai ymwybyddiaeth o'n marwoldeb yw'r ffordd orau o wneud ein bywyd yn wirioneddol ystyrlon. Dysgwch sut mae myfyrio ar farwolaeth yn agor y drws i'r llwybr ysbrydol.
Dydd Iau 19eg Medi – Beth all ein hamddiffyn mewn gwirionedd?
Pan fydd ein bywyd mewn perygl neu pan fyddwn dan fygythiad neu'n sâl, byddwn fel arfer yn ceisio lloches yn yr heddlu, meddygon ac ati. Ond dim ond amddiffyniad dros dro y gallant ei ddarparu. Dim ond trwy geisio lloches yn y Bwdha, ei ddysgeidiaeth Dharma a Sangha, y gwir ymarferwyr ysbrydol y gallwn fwynhau rhyddhad parhaol rhag pob dioddefaint.
Dydd Iau 26 Medi – Beth sy'n digwydd os ydych chi'n deall karma?
O weithredoedd anrhinweddol daw dioddefaint ac o weithredoedd rhinweddol daw hapusrwydd: os credwn hyn, credwn mewn karma. Mae deall karma yn datrys cymaint o bosau bywyd ac yn rhoi cod inni fyw ynddo. Dysgwch sut y gallwn ddefnyddio ein dealltwriaeth o karma i osgoi dioddefaint yn y dyfodol a mwynhau hapusrwydd pur.
Mae'r dosbarthiadau hyn yn cyflwyno'r grefft o fyfyrio a sut i ddefnyddio cyngor Bwdha yn ein bywydau i ddatrys ein problemau dyddiol. Maent yn cynnwys myfyrdodau wedi eu harwain, ac esboniad clir o syniadau Bwdhaidd. Cyflwynir y dosbarthiadau fel cyfres fer dros nifer o wythnosau, ond mae pob dosbarth yn hunangynhwysol – felly gallwch alw heibio unrhyw bryd y dymunwch.
Mae dysgeidiaeth Bwdha ar fyfyrdod yn ddulliau gwyddonol i ddatrys ein problemau yn barhaol. Trwy roi'r rhain ar waith byddwn yn dod yn rhydd yn barhaol o'n holl ddioddefaint a phroblemau. Dysgwch sylfeini myfyrdod Bwdhaidd hynny arwain ni i ddedwyddwch pur a thragwyddol.
Dydd Iau 5ed Medi – Sut i ddarganfod gwir ystyr bywyd dynol
Gall eiddo materol, enw da, edrychiad da, pŵer, cyffro, antur a pherthnasoedd ein gwneud yn arwynebol hapus am gyfnod byr, ond ni allant byth roi hapusrwydd dyfnach inni. Mae gwerthfawrogi gwerth ein bywyd dynol yn rhyddhau ein potensial i ddod o hyd i'r gwir hapusrwydd yr ydym yn hiraethu amdano, y gallwn ei ddarganfod trwy hyfforddiant mewn myfyrdod.
Dydd Iau Medi 12fed – Sut mae ymwybyddiaeth o farwolaeth yn cyfoethogi ein bywyd
Er nad ydym fel arfer yn hoffi meddwl am farwolaeth, dywed Bwdha mai ymwybyddiaeth o'n marwoldeb yw'r ffordd orau o wneud ein bywyd yn wirioneddol ystyrlon. Dysgwch sut mae myfyrio ar farwolaeth yn agor y drws i'r llwybr ysbrydol.
Dydd Iau 19eg Medi – Beth all ein hamddiffyn mewn gwirionedd?
Pan fydd ein bywyd mewn perygl neu pan fyddwn dan fygythiad neu'n sâl, byddwn fel arfer yn ceisio lloches yn yr heddlu, meddygon ac ati. Ond dim ond amddiffyniad dros dro y gallant ei ddarparu. Dim ond trwy geisio lloches yn y Bwdha, ei ddysgeidiaeth Dharma a Sangha, y gwir ymarferwyr ysbrydol y gallwn fwynhau rhyddhad parhaol rhag pob dioddefaint.
Dydd Iau 26 Medi – Beth sy'n digwydd os ydych chi'n deall karma?
O weithredoedd anrhinweddol daw dioddefaint ac o weithredoedd rhinweddol daw hapusrwydd: os credwn hyn, credwn mewn karma. Mae deall karma yn datrys cymaint o bosau bywyd ac yn rhoi cod inni fyw ynddo. Dysgwch sut y gallwn ddefnyddio ein dealltwriaeth o karma i osgoi dioddefaint yn y dyfodol a mwynhau hapusrwydd pur.
Nos Iau
7.30 tan 8.45pm
Gweler isod am ddyddiadau
Canolfan Gymunedol yr Eglwys Newydd, Old Church Rd, Yr Eglwys Newydd, CF14 1AD
Mae'r dosbarthiadau'n cynnwys myfyrdodau dan arweiniad ynghyd â chyngor ar sut i gymhwyso doethineb Bwdhaidd i'n bywyd bob dydd. Yn addas i bawb
Athro Preswyl CMK Cymru yw Kadam Paul Jenkins. Yn fyfyriwr ymroddedig o Geshe Kelsang Gyatso, mae Kadam Paul wedi bod yn astudio ac yn dysgu Bwdhaeth Kadampa ers dros 30 mlynedd. Mae ganddo brofiad ymarferol o integreiddio Bwdhaeth Fodern o fewn bywyd teuluol prysur, proffesiynol a gall rannu hyn trwy eglurder a chynhesrwydd ei ddysgeidiaeth.
Manylion i ddilyn
Archebu Bloc Pedair Wythnos:
£20
Dydd Iau 5 Medi:
Sut i ddod o hyd i wir ystyr bywyd dynol
Dydd Iau 12 Medi:
Sut mae ymwybyddiaeth o farwolaeth yn cyfoethogi ein bywyd
Dydd Iau 19 Medi:
Beth all ein hamddiffyn mewn gwirionedd?
Dydd Iau 26 Medi:
Beth sy'n digwydd os ydych chi'n deall karma?
Cyfeiriad
Canolfan Gymunedol yr Eglwys Newydd, Old Church Rd, CF14 1AD
Tren
Canolfan Gymunedol 10 munud ar droed o orsaf Trenau Coryton
Bysiau
Mae Canolfan Gymunedol yr Eglwys Newydd 5 munud ar droed o ganol yr Eglwys Newydd a wasanaethir gan lwybrau bysiau 21, 23 a 24 o ganol Caerdydd.
Parcio
Mae lle parcio yn y Canolfan Gymunedol
Yn dechrau o ddydd Iau 5ed Medi
Arhoswch yn Gysylltiedig