Pryd
Dydd Llun
10.30 i 11yb
Cyfle i gymryd seibant bach o’ch diwrnod prysur ac ymlacio gyda myfyrdodau syml i helpu godi calon a chynnig llonyddwch i’r meddwl.
Does dim angen profiad blaenorol ac mae’r sesiynau yn agored i bawb.
Cyfle i gymryd seibant bach o’ch diwrnod prysur ac ymlacio gyda myfyrdodau syml i helpu godi calon a chynnig llonyddwch i’r meddwl.
Does dim angen profiad blaenorol ac mae’r sesiynau yn agored i bawb.
Dydd Llun
10.30 i 11yb
£3
Am ddim i bob lefel o aelodaeth
Mewn person yn CMK Cymru ac ar-lein gyda recordiad ar gael am 7 diwrnod
Dosbarth yn cynnwys cyflwyniad byr a myfyrdod dan arweiniad
Dydd Llun 4 Gorffennaf
Dydd Llun 11 Gorffennaf
Dydd Llun 18 Gorffennaf