Myfyrdod Hanner Awr

Cyfle i gymryd seibant bach och diwrnod prysur ac ymlacio gyda myfyrdodau syml i helpu godi calon a dod a peth llonyddwch i’r meddwl.

Does dim angen profiad blaenorol ac mae’r sesiynau yn agored i bawb.

Cyfle i gymryd seibant bach och diwrnod prysur ac ymlacio gyda myfyrdodau syml i helpu godi calon a dod a peth llonyddwch i’r meddwl.

Does dim angen profiad blaenorol ac mae’r sesiynau yn agored i bawb.

Dydd Llun

10.30 i 11yb

£3

Am ddim i bob lefel o aelodaeth

Mewn person yng CMK Cymru ac arlein gyda recordiad ar gael am 7 diwrnod

Dosbarth yn cynnwys cyflwyniad byr a myfyrdod dan arweiniad

Opsiwne bwcio

Dydd Llun 27ain Medi

Dydd Llun 4ydd Hydref

Dydd Llun 11eg Hydref