Dewis Hapusrwydd

Sgwrs Gyhoeddus ym Merthyr Tydfil

Dydd Gwener 15fed Chwefror.7.30 – 8.30pm

Pryd

Dydd Gwener 15fed Chwefror.

7.30 – 8.30pm

Addysgir gan

Paul Jenkins,
Athro Preswyl yn
Canolfan Myfyrdod
Kadampa Tara, yn Derby.

Pris

Mae’r digwyddiad hwn yn rhad ac am ddim.

Ble

Theatre Soar,
Pontmorlais,
Merthyr Tudful CF47 8UB

Dewis Hapusrwydd, Sgwrs Gyhoeddus ym Merthyr Tudful, Dydd Gwener 15fed Chwefror.

Dewis Hapusrwydd

Sgwrs Gyhoeddus ym Merthyr Tudful

Sut i ryddhau ein hunain rhag emosiynau negyddol a thynnu ar gyflenwad di-dor o heddwch a llawenydd sydd o’r golwg y tu mewn i’n meddwl.

Mae gan bawb ohonom y gallu i dynnu ar gyflenwad diddiwedd o heddwch a hapusrwydd mewnol.

Mae Bwdhaeth Fodern yn cyflwyno’r myfyriadau a’r technegau hyfforddi meddwl sydd eu hangen arnom i gyflawni hyn.

Drwy gymryd y dulliau yma i galon, gallwn ddysgu dewis hapusrwydd trwy gydol ein bywyd.

Yn y digwyddiad arbennig hwn, sy’n agored i bawb, bydd yr Athro Bwdydd Cymraeg Paul Jenkins, yn esbonio’r dulliau sy’n rhyddhau ni o emosiynau negyddol a gwneud llawenydd, hapusrwydd ac ystyr yn realiti beunyddiol.

Ymunwch â ni.

Croeso i bawb.
Everyone is welcome.

Addysgir gan Paul Jenkins, Athro Preswyl yn Canolfan Myfyrdod Kadampa Tara, yn Derby.

Dydd Gwener 15fed Chwefror.7.30 – 8.30pm

Mae’r digwyddiad hwn yn rhad ac am ddim.

Lleoliad: Theatr Soar Pontmorlais, Merthyr Tudful CF47 8UB

Trefnwyd gan Kadampa Meditation Centre Wales

meditationinwales.org

facebook.com/meditationinwales

Elusen Gofrestredig 1039234

English version for Public Talk, Feb 15th 2019

Choose Happiness

Public Talk in Merthyr Tydfil

Each and every one us has the capacity to tap into an endless supply of inner peace and happiness. Modern Buddhism presents the meditations and the techniques for training the mind that we need in order to achieve this. By taking these methods to heart we can learn to choose happiness throughout our life.
At this special event, open to everyone, Paul Jenkins will explain the methods that free us from negative emotions – making joy, happiness and meaning our everyday reality. Please join us. Everyone is welcome.

Taught by Paul Jenkins, Resident Teacher at Tara Kadampa Meditation Centre in Derby.

Friday 15th February7.30 – 8.30pm

This event is free of charge

Venue: Theatre Soar Pontmorlais , Merthyr Tydfil CF47 8UB

Organised by Kadampa Meditation Centre Wales

meditationinwales.org

facebook.com/meditationinwales

Registered Charity 1039234

About the teacher

Paul Jenkins

Paul Jenkins is the principal teacher at Tara Kadampa Meditation Centre in Derby. Paul has been practising and teaching Kadampa Buddhism for over 30 years. He is married with children and has practical experience of integrating modern Buddhism into a busy, professional, family life.